Жизненное

[Ladyhella]

Что-то меня тут Настена навела на мысль, и решила я, что если боди-балет не идет ко мне, то ютуб еще никто не отменял.

И такая нашла видео минут на 30, думаю - фу, мало того видео, да и половина состоит из "ножку отставил-ножку приставил".

Ахха. На 15-й минуте я, обливаясь потом, поняла, что зал со всякими там весами и близко не стоял по степени мазохизма. Даже думать не хочу, как люди ходят на 1,5-часовые занятия и НЕ умирают при этом.

А еще понимаю, почему Маша такой дрищ, хотя жрет как не в себя. Вот поэтому и дрищ, блин.

Comments

[Etel Bogen]

Оуоу! Даже интересно стало! А что за видео такое? Ссылку хочу!

[Karupin]

Подписываюсь насчет ссылки))

[Pixelka]

Я когда-то стояла у станка, не такой уж это и мазохизм, когда привыкаешь =) Только скучно шопиздец.

[Ladyhella]

Pixelka, если делать правильно, то не скучно - надо следить за всем телом сразу))) Это еще с гимнастики помню)

Karupin, Etel Bogen,
www.youtube.com/watch?v=vR6ebjspI9E
www.youtube.com/watch?v=QCOHPydHCnI

[Etel Bogen]

Ladyhella, спасибо!)

[El-Chino]

Чот не помню такой уж кардионагрузки во время "класса". Вот статическая нагрузка это да, и ещё задалбывало это постоянное "все в себя, все остальное тянуть" и вывортность

[Ladyhella]

Etel Bogen, на здоровье)))

El-Chino, а я и не говорю про кардионагрузку. Но работают все мышцы и некисло получается даже с собственным весом
Мне кажется, есть бонус в том, чтобы делать это во взрослом возрасте. Тебя никто не заставляет, на тебя никто не орет, ты делаешь это ради удовольствия. Как я не любила станок в детстве и рвалась скорей к ленте, булавам и мячу, так мне доставляет это массу удовольствия)